一、竞赛日期和地点
比赛定于2016年10月14—15日两天（天雨顺延至10月21-22日）在学校天健体育场举行。
二、参赛单位
以系（包括继续教育学院）为单位组队参加。
三、竞赛项目
1、男子组（14项）
100M、200M、400M、800M、1500M、5000M、110M栏（91.4CM栏高）、400M栏（84CM栏高）、跳远、三级跳远、跳高、铅球（5KG）、4×100M接力、4×400M接力
2、女子组（14项）
100M、200M、400M、800M、1500M、5000 M、100M栏（76.2CM）、400M栏（）、跳远、三级跳远、跳高、铅球（3KG）、4×100M接力、4×400M接力
3、集体项目（6项）
齐心协力、迎面接力、集体跳绳、飞速列车、南水北调、传接篮球。
四、参加办法
1、各系代表队可报领队1人，教练2人，工作人员2人，男、女队运动员各不超过60人。
2、各代表队每个单项限报2人；包括集体项目在内，每人限报2项（另可兼报4×100M接力、4×400M接力）。集体项目每个系部只许报一个队，每一个队允许报4名替补队员（2男2女）。
五、竞赛办法
1、比赛执行国家体育总局审定的最新田径规则和长沙学院阳光体育运动会集体项目竞赛规则。
2、各项目根据报名人数决定赛次。只有3人(队)或3人（队）以下报名的项目，取消该项目比赛，其报名运动员可在报名会上申请改项。
3、计分方法：各组各单项按9、7、6、5、4、3、2、1计分。4×100M接力、4×400M接力项目双倍计分，集体项目3倍计分。破校纪录加计7分，破校运会纪录加计5分，同一人（队）在同一项目比赛中破纪录只加计一次。
六、录取名次、奖励
1、个人名次
各单项（含接力和集体项目）录取前8名。报名人数（队数）等于或不足8人（队）的项目减一录取，集体项目设预决赛（根据预赛成绩录取前3名进决赛，4-8名按预赛成绩直接录取）。
2、团体名次
录取男子团体总分、女子团体总分和男女团体总分前8名。只报某一性别运动员的代表队，不计算该队男女团体总分。团体总分相等时，以破记录多者列前，再相等则以第一名多者列前，再相等则以第二名多者列前，以此类推。不报名参加全部6个集体项目的系，取消男女团体总分的录取。
3、奖励
对取得名次的个人、团体和破校纪录者给予奖励；大会评选“体育道德风尚奖”6个（以院系为单位），给予相应奖励，“体育道德风尚奖”运动员每队男女各2名，颁发证书。未参加全部集体项目的院系，不参与“体育道德风尚奖”的评比。
七、报名截止
各参赛队请于9月28日前，将报名表（为Excel表格，集体项目为WORD表格，附后）按要求填好打印，加盖系公章交体育教学部（并通过电子邮箱发给360571121qq.com），过期做弃权处理。
八、其它
1、运动员比赛号码由大会统一编制。
2、各队自备队旗一面，颜色不限。
3、所有队员的钉鞋只能使用短钉，使用长钉者，一律不准参加比赛。集体项目一律不允许穿钉鞋。
4、4×100M接力、4×400M接力必须统一服装（衣、裤），集体项目（无号码布）必须统一上衣着装。
九、本规则解释权归大会组委会。
十、未尽事宜另行通知。
大 会 组 委 会 2016年8月30日
集体项目竞赛规则
齐心协力规则：20人一队（10男10女），赛前各队呈一列横队站立，每单位两位运动员之间相邻两腿用两条带子捆绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起跑，鸣起跑信号后，20人同时起跑，以20人全部到达终点线扑倒至垫子上，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。起点至终点100米。
下列犯规，取消比赛成绩：
1、第二次抢跑；2、行进中绑带完全松开
迎面接力规则：20人分成二组（10男10女），两路纵队相隔50米相向站立，站立顺序自定，起点第一位女同学拿接力棒听到起跑指令后，快速跑向对面一组的男运动员，运动员接棒后方才能起动，依次进行，最后一名男运动员躯干冲过终点，计时停表。按比赛时间少者名次列前。
下列犯规，取消比赛成绩：
1、第二次抢跑；2、提前起动，接棒瞬间任意脚在起跑线前；3、抛接棒；4、比赛中阻挡其他队运动员。
集体跳绳规则：12人一队（6男6女，2摇10跳），摇绳2人相隔4米对面站立，手持1条长绳同时向1个方向摇动，其他运动员排队依次连续从1摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过，再从另1摇绳人身后绕过重复上动作，使整个跑动跳跃过程形成1个8字形，以跳跃成功次数多少排出名次，多者名次列前。比赛时间为3分钟，在规定时间内跑跳过程中有人未能跳过，使摇绳中断，可继续比赛，但该次跳跃不计数，各队比赛时运动员排定顺序不得更改。
下列犯规，取消比赛成绩：
1、改变运动员试跳顺序；2、摇绳距离少于4米。
飞速列车规则：10人一队（5男5女），排成一路纵队，后面人的左手抬起前面人的左脚，右手搭在前面人的右肩上，形成小火车链，最后一名同学也右脚单脚跳步前进。游戏开始，听到起跑指令后，从起跑线出发，各队最后一名队员到达终点停表。按比赛时间少者名次列前。起点至终点距离50米。
下列犯规，取消比赛成绩：
1、 第二次抢跑；2、比赛中任意同学的左脚落地；3、后面同学的右手从前面同学肩上
滑落。
南水北调规则：8人一队（4男4女），场地中有二处障碍物，队员在起点处将手中盛水器注满水后携带盛水器向终点处跑去，途中应钻过一个高栏架，跨过一个低栏架，到达终点后将盛水器中的水倒入容器中，之后直接跑回起点将盛水器交给下一个队员继续比赛。在8分钟规定时间内倒入容器中水最多的队获胜。起点至终点距离30米。
下列犯规，取消比赛成绩：
1、第二次抢跑；2、比赛中没有钻高栏或跨低栏；3、提前起动，接盛水器瞬间任意脚在起跑线前；4、抛接盛水器；5、比赛中阻挡其他队运动员。
传接篮球规则：规则：8人分成四组（4男4女，每组男女搭配不限），助跑及传接方式无限制，出手后脚不能触及前端白线。一人传球，一人在场地中间接球，以接到点为丈量点，未接到视为失败，每组试传3次，取一个最好成绩，四组最好成绩累加，累加成绩最远者胜。
下列犯规，取消比赛成绩：
1、传球队员踩白线；2、漏接；3、在规定范围外接到球。
